Coaching femmes Relation toxique en visio - Poissy
Sortir d’une relation toxique : Coaching femmes pour renaître avec la Méthode Phoenix
Comprendre la relation toxique
Une relation toxique s’installe souvent insidieusement. Passionnelle au début, elle devient progressivement un climat de manipulation émotionnelle, de culpabilité et de doutes constants.
Reconnaître ces signes est la première étape pour sortir d’une relation toxique et retrouver votre liberté intérieure.
Les signes d’une relation toxique
Manipulation émotionnelle
Culpabilité constante
Isolement
Perte de confiance en soi
Les conséquences émotionnelles
Après une rupture dans une relation toxique, les séquelles émotionnelles persistent :
Isolement
Confusion
Peur paralysante
Dépendance affective
Ces émotions créent un cercle douloureux, mais un accompagnement émotionnel adapté peut vous aider à renaître.
Comment je vous accompagne avec la Méthode Phoenix
La Méthode Phoenix est un processus en 4 étapes pour :
- Prendre conscience des flammes
Comprendre l’emprise et les schémas toxiques - Traverser les cendres
Accueillir vos émotions et vous libérer de la culpabilité - Révéler vos forces cachées
Retrouver estime, poser vos limites et renforcer votre identité - Renaître et déployer vos ailes
Attirer des relations saines et respectueuses
Comment se déroule un coaching Phoenix
- Séances individuelles et personnalisées
Chaque rendez-vous est centré sur ce que vous vivez au moment présent. - Espace d’écoute sécurisé et bienveillant
Vous pouvez exprimer vos émotions, doutes et besoins. - Exploration guidée de vos schémas et ressources
Identification des blocages et découverte de vos forces personnelles. - Accompagnement pratique
Élaboration de stratégies et décisions concrètes adaptées à votre situation. - Progression flexible
Nous avançons à votre rythme, selon vos priorités et votre évolution.
✨ Résultat attendu : plus de clarté, regain de confiance et autonomie émotionnelle, pour que vous puissiez créer des relations saines et alignées avec votre être.
Contactez-moi si vous avez des questions.
Parcours d’accompagnement Phoenix
Retrouver la clarté après la rupture – Premiers pas (290 €)
- Durée : 2 séances individuelles (45 min) sur 30 jours
- Objectif : clarifier vos émotions et poser vos premières limites
- Comment ça se passe : chaque séance s’adapte à votre situation, avec un plan d’action personnalisé pour retrouver stabilité et confiance
✨ Résultat : passer de la confusion à une clarté nouvelle, avec un premier souffle de liberté
Résultat : passer de la confusion à une clarté nouvelle, avec un premier souffle de liberté
Se reconstruire et s’affirmer – Parcours de transformation (890 €)
- Durée : 5 séances individuelles sur 2 à 3 mois
- Objectif : renforcer l’estime de soi et transformer les schémas relationnels
- Comment ça se passe : chaque séance s’adapte à vos besoins, avec un suivi par e-mail pour ajuster le parcours en continu
Résultat : estime retrouvée, limites affirmées, énergie relationnelle renouvelée
Créer une relation authentique – Chemin d’ouverture (1950 €)
- 8 séances approfondies : de 1h30 pour un travail en profondeur
- Élaboration de votre Boussole Relationnelle Personnelle pour guider vos choix
- Suivi par e-mail continu, pour ancrer vos transformations
- Accès privilégié au week-end Slow Dating Transformationnel, Avec tarif réduit
Résultat : discernement amoureux solide, confiance retrouvée et capacité à attirer une relation authentique, respectueuse et durable
Chaque parcours est sur mesure : pas d’exercices prédéfinis, le coaching émotionnel s’adapte à vos besoins, votre rythme et votre histoire.
Les résultats attendus
Reprendre confiance en soi et en ses choix
Retrouver clarté intérieure et besoins essentiels
Se défaire de la dépendance affective et développer autonomie émotionnelle
Attirer des relations saines et équilibrées
PAROLES DE CLIENTS
Avant ce coaching, je ne me reconnaissais plus. J’étais enfermée dans la culpabilité et la peur. Grâce à la Méthode Phoenix, j’ai appris à poser mes limites, à croire en moi et à me sentir digne d’aimer et d’être aimée. Aujourd’hui, je me sens libre et prête à accueillir une relation authentique.
FAQ – Sortir d’une relation toxique, se reconstruire et retrouver confiance
1. Comment reconnaître une personne manipulatrice ?
Une personne manipulatrice exerce une emprise subtile, vous fait culpabiliser et joue les sauveurs. ➡ Découvrir le Parcours Premiers Pas Phoenix pour apprendre à repérer une personne mal intentionnée.
2. Comment se libérer de l’emprise d’une relation toxique ?
Un coaching femmes vous aide à :
- Identifier les schémas toxiques
- Défaire de l’emprise et la culpabilité
- Poser vos limites et retrouver votre autonomie
- ➡ Découvrir le Parcours de Transformation Phoenix
3. Comment reprendre confiance en soi après une relation toxique ?
- Accueillir vos émotions sans jugement
- Reprendre vos décisions en conscience
- Renforcer votre estime de soi
- ➡ Découvrir le Chemin d’Ouverture Phoenix pour attirer des relations saines
4. Comment éviter de retomber dans l’amour toxique ?
Apprendre à différencier les personnes qui exercent une emprise de celles qui sont bienveillantes et alignées avec vous. ➡ Parcours de Transformation Phoenix pour renforcer discernement et limites
5. Peut-on créer une relation authentique après une relation toxique ?
Oui, en travaillant votre estime, vos besoins et votre discernement. Vous pourrez attirer des relations respectueuses et équilibrées. ➡ Chemin d’Ouverture Phoenix pour transformer vos blessures en force et ouvrir votre cœur à l’amour authentique
Vous êtes prête à renaître de vos cendres ? Réservez dès maintenant votre appel découverte gratuit et découvrez quel parcours Phoenix est le plus adapté à votre situation.
Création et référencement du site par Simplébo
